Elegir la talla correcta de calzado es clave para la comodidad y el bienestar de tus pies, y esto es aún más importante cuando se trata de calzado barefoot. Cada marca utiliza su propia tabla de tallas, por lo que es común que puedas ser una talla 38 en una marca y una 39 en otra.
Para asegurarte de que el calzado se ajuste correctamente, te recomendamos seguir esta guía paso a paso para medir tus pies de manera precisa. ¡Sigue leyendo y descubre cómo hacerlo!
¿Por qué es importante medir el pie?
Cada modelo y marca de calzado barefoot ofrece una Guía de Tallas, donde especifican tanto el ancho como el largo del zapato. Esto es esencial porque este tipo de calzado debe adaptarse perfectamente a la forma de tu pie, permitiendo libertad de movimiento y una pisada natural.
El mejor método para saber qué talla comprar es dibujando el contorno de tus pies y luego tomando medidas de su longitud y anchura. De esta manera, podrás comparar tus medidas con las indicadas por cada marca y elegir con seguridad.
Material necesario:
- Un folio
- Lápiz
- Regla
- Cinta métrica (o en su defecto, un hilo o cuerda)
¿Cuándo medir el pie?
El momento ideal para medir tus pies es por la tarde, ya que los pies tienden a hincharse un poco a lo largo del día. Así obtendrás una medida más realista de su tamaño en momentos de mayor carga y uso.
Pasos para medir correctamente tu pie
Paso 1: Dibujar la forma del pie
Coloca un folio en el suelo, ponte de pie y dibuja el contorno de ambos pies. Es importante que te mantengas en posición de carga (es decir, de pie) para que los pies se expandan ligeramente bajo tu peso.
Procura que el lápiz esté ligeramente inclinado hacia adentro para minimizar el margen de error (ya que el grosor del lápiz puede agregar algunos milímetros).
Paso 2: Medir la longitud del pie
Marca dos puntos: uno en el centro del talón y otro en el dedo más largo (puede variar según tu tipo de pie: egipcio, griego o romano). Traza una línea recta entre estos dos puntos y mide la longitud.
Si quieres saber más sobre el tipo de pie que tienes, te invitamos a leer nuestra entrada “¿Sabes qué tipo de pie tienes? Aprende a identificarlo aquí”, donde te proporcionamos más detalles sobre las distintas formas de pie.
Paso 3: Medir la anchura del pie
Para medir la anchura, marca los puntos donde sobresalen el primer y quinto metatarsiano (los huesos que se sienten como bultos a los lados del pie, cerca de la base de los dedos). Trazando una línea entre estos dos puntos podrás obtener la medida del ancho de tu pie.
Un truco útil: flexiona ligeramente los dedos hacia la planta del pie para que estos huesos sobresalgan más y puedas marcar con mayor precisión.
Para determinar si el pie es ancho, medio o estrecho se realizará el siguiente cálculo, con las mediciones obtenidas: longitud/ancho. Teniendo en cuenta la longitud del pie, mirar en la tabla y determinar el tipo de ancho:
Longitud del pie (cm) | Muy ancho | Ancho | Medio | Estrecho |
<13 | – | <2,15 | 2,15-2,3 | >2,3 |
13-16 | <2 | 2-2,25 | 2,25-2,5 | >2,5 |
16-20 | <2,2 | 2,2-2,4 | 2,4-2,65 | >2,65 |
>20 | <2,4 | 2,4-2,6 | >2,6 | – |
Paso 4: Medir el empeine
El empeine es la parte superior del pie, y su altura puede variar de una persona a otra. Para medirlo, utiliza una cinta métrica o un hilo: colócala desde un lado del suelo, rodeando la parte más alta del empeine, hasta llegar al otro lado del suelo.
Dependiendo de la medida, podrás determinar si tienes un empeine bajo, medio o alto, lo cual también es importante a la hora de elegir el calzado correcto.
Para determinar el tipo de empeine:
- Medición obtenida < longitud: empeine bajo.
- Medición obtenida = longitud: empeine medio.
- Medición obtenida >longitud: empeine alto.
Margen recomendado
Cuando elijas calzado barefoot, es recomendable dejar un pequeño margen entre el pie y el extremo del zapato, para asegurar una mayor comodidad y permitir que los pies se expandan de manera natural mientras caminas. Aquí te dejamos una guía rápida:
- Longitud:
- 1,2 – 0,8 cm: Margen ideal para la talla perfecta.
- 0,4 cm: Final de uso de la talla.
- Más de 1,2 cm: La talla es grande.
- Menos de 0,4 cm: La talla es pequeña.
- Anchura.
- Dejar un espacio de 0,3-0,5 cm de ancho.
Asesoramiento gratuito y personalizado
En La Descalza, entendemos que elegir la talla perfecta de calzado barefoot puede ser un desafío. Por eso, ofrecemos un asesoramiento gratuito y personalizado para que encuentres el zapato ideal para ti.
No dudes en visitarnos en la tienda, hacer tus preguntas y probarte los modelos. También puedes contactarnos a través de nuestro correo electrónico o WhatsApp:
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